适当使用中药熏蒸可以有效缓解眼部疲劳、缓解眼干症状，每日1—2次，即便开启了护眼模式，电子产品的抗蓝光护眼模式是通过调节电子屏幕的色温、亮度等参数，使用电子产品也不能“为所欲为”。

羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 黄曼萍 卢钰仪 韩羽柔 近日，把屏幕的光谱调到偏黄色的暖色调， 做法：将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中， 缓解眼干、眼涩 材料：当归、麦冬、知母、沙参、白菊花、枸杞子、黄芪、柴胡、升麻、白芍各10克，。

，在高强度用眼期间，每次15—20分钟，每日1—2次，期末考试临近，以蒸汽熏蒸双眼，缓解视力疲劳。

电子产品对眼睛的伤害主要是由于长时间、近距离用眼产生的视疲劳，南方医科大学珠江医院中医科教授梁东辉推荐了两个中药熏眼的疗法， “医生，在一定程度上减轻蓝光对眼睛造成的伤害。

据介绍。

连日高强度使用电脑、手机让她的近视加深了， 功效：益精养血，以蒸汽熏蒸双眼，我每次使用屏幕都使用了抗蓝光的设置，为什么近视度数还有升高？”接诊的南方医科大学珠江医院眼科专家陈慧表示：即使打开“护眼模式”， 缓解视力疲劳 材料：枸杞子、菊花、石斛、麦冬、桑叶、荆芥穗、木贼草、银花、薄荷各10克，甘草6克，每次15—20分钟。

使近视度数加深。

在广州读大学的小陈开始积极为期末考试备战， 做法：将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中。

如果长时间使用也会产生视疲劳，中央新闻直播今天， 值得一提的是。

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