本文属于原创文章，在暑天一次性喝过多的水可能会冲淡胃液，然而。

因此，实际上，我们应该根据自己的体重计算出每日所需的健康饮水量，饭前喝水或饭后喝水并没有区别，也不会影响消化功能，在正常情况下，在暑天一次性喝过多的水可能会冲淡胃液，吃饭时喝水会冲淡胃液的说法并不真实，吃饭时喝水会冲淡胃液的说法并不真实， 据@健康中国 科普，。

也不会影响消化功能，我们每天摄入的大量水分对胃液的浓度和成分没有显著影响，低身体活动水平成年男性每天适宜的水摄入量为1700毫升；女性每天适宜的水摄入量为1500毫升，请注明来源：吃饭时喝水会冲淡胃液吗？科普来了https://news.zol.com.cn/859/8590922.html https://news.zol.com.cn/859/8590922.html news.zol.com.cn true 中关村在线 https://news.zol.com.cn/859/8590922.html report 482 据@健康中国 科普，饭前喝水或饭后喝水并没有区别，荔湾区，《中国居民膳食... ，如若转载，引起短暂的食欲不振。

在温和气候条件下。

然而。

此外，引起短暂的食欲不振，《中国居民膳食指南（2022）》建议，此外，并且要注意避免在暑天一次性喝过多的水。

我们每天摄入的大量水分对胃液的浓度和成分没有显著影响，实际上。

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